Sveži sokovi – vir vitaminov, osvežijo, tonizirajo, odstranjujejo toksine
Zeleni čaj – tonizira, pospešuje razgradnjo maščob, dobavitelj joda, fluora, kalija, bakra, poleti ga je bolje razredčiti s hladno mineralno vodo
Kompoti in sadne pijače – kisel okus poteši žejo, najbolj uporabni: iz brusnic, rakitovca, borovnic, brusnic
Kvas – vitamini skupine B izboljšajo presnovo, strukturo kože in las